テーマ:40肩 50肩

40肩・50肩は気をつけていれば 予防できるの?

40肩・50肩は気をつけていれば   予防できます。 40肩・50肩の予防には、運動すればいい? 40肩・50肩の予防には、肩をぐるぐるまわせばいい? マッサージは、40肩・50肩の予防に有効? 何をすれば? 40肩・50肩の予防に有効なの? 次回は、予防に40肩・50肩に必要な事 …
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40肩、50肩の予防には、筋肉トレーニング有効なの?

40肩、50肩の予防には、筋肉トレーニング有効なの? と 患者さんから時々聞かれます。 正しく行えば有効です。 これにはまずは、40肩、50肩について正しく知る事が 重要です。 40肩については、シリーズの中でもお伝えしてきましたが 40肩、50肩にとって運動より安静が必要な 急性期 …
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40肩・50肩の慢性期

40肩・50肩の慢性期(潜伏期)と呼ばれる  少しの動き(エプロン・着替え)や、じっとしていれば40肩・50肩による腕・肩の痛みはないが、 激しく動かしたり(肩をぐるぐる回す)同じ動きを繰り返し行う(洗車・ワックスがけ・窓拭き)と急性期に感じた、あのキューもしくは、ズキンとした痛みが出てくる時期です。 40肩・50肩の慢性期は…
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40肩・50肩 痛み 急性期

40肩・50肩 痛みの激しい 急性期 実は40肩 痛みは、いきなり急性期激しい肩痛みでなく あれ?最近腕上げにくいな?着替えの時に少し腕動かしにくい なんて思っていると ある日突然 、腕を動かした時ズキッときます。 この激しい痛みを感じる時が、40肩・50肩の急性期と呼ばれ 40肩・50肩で悩む時期で一番 肩の痛…
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40肩・五十肩 症状

40肩・五十肩 症状 着替えや洗濯物を干そうとして、 腕を肩より上に上げた拍子に 肩にズキーンと一瞬息が止まるような激しい痛みが走る。 女性ならブラジャーを後ろでとめたり エプロンのひもしばるときイタイ。 (ひどい時は前で止めてぐるっと後ろに回す人もいるようです) 男性は、ベルトを通そうと後ろに腕を回す時 腕・肩痛…
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肩関節周囲炎 四十肩・五十肩(40肩・50肩)は、20代(年齢)でも起こる? 

四十肩・五十肩(40肩・50肩)/肩関節周囲炎について 四十~五十歳で肩が痛い・腕が上がらない!! こんな時に、誰もが思い浮かぶ病気は? そう「四十肩・五十肩」ですよね。いよいよきたか?なんて感じですかね。 四十肩・五十肩(40肩・50肩)という病名は、本当は正式病名でないのです。(「ヘー」ですよね) 肩関節周囲炎という…
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40肩・50肩 で悩む患者さんが、今週は、沢山来院されました。

40肩・50肩 で悩む患者さんが増えて、相鉄線瀬谷駅周辺の、腰痛の患者さんがひと段落したかと思いましたが 腰痛は、やはり不滅でした。 相鉄線瀬谷駅周辺のみならず近隣からの(相鉄線大和)来院が多かったです。 腰痛のなかで激痛に分類される 急性腰痛(ぎっくり腰)は ひと段落しましたが、慢性腰痛で来院される方は週末にかけ増えまし…
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